Psicóloga Kelly Oliveira
Psicóloga Online e Presencial

Há quanto tempo
você se sente 
ANSIOSA?

A terapia é um processo estruturado para entender o que mantém esse sofrimento e construir mudanças reais no seu dia a dia.

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Psicóloga Kelly Oliveira
Sintomas

Você se sente assim no seu dia a dia?

A ansiedade nem sempre é fácil de reconhecer. Ela pode aparecer de formas sutis: no corpo, nos pensamentos ou na forma como você reage às situações do cotidiano.

Com o tempo, isso pode se transformar em um estado constante de alerta e desgaste emocional.

Talvez você esteja passando por isso:

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Sensação de estar vivendo no limite.

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Algumas situações acabam sendo evitadas por insegurança ou desconforto.

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Relaxar de verdade se tornou algo difícil, mesmo em momentos tranquilos.

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Você se cobra muito e teme não corresponder às expectativas.

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Pequenas preocupações acabam tomando proporções maiores.

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Existe uma sensação frequente de tensão ou inquietação.

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Você antecipa problemas antes mesmo que eles aconteçam.

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O cansaço mental aparece mesmo sem grandes esforços.

Você não está sozinha

O QUE VOCÊ PODE ESTAR SENTINDO

Esses são alguns dos quadros mais comuns na prática clínica e todos eles podem ser compreendidos e trabalhados no processo terapêutico.

Foto de Kelly Christyane Oliveira Silva
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Minha Trajetória

Sou psicóloga clínica, com mais de 10 anos de experiência no atendimento de mulheres que enfrentam ansiedade, depressão e dificuldades emocionais e nos relacionamentos.

Sou formada pela Universidade Federal de Alagoas, com especialização em Neuropsicologia Clínica e Psicodiagnóstico, e conduzo o atendimento com base na abordagem comportamental, utilizando intervenções estruturadas e fundamentadas cientificamente.

Na prática clínica, o foco não é apenas falar sobre o que você sente, mas compreender com precisão os mecanismos que sustentam suas dificuldades e trabalhar, de forma estratégica, na modificação desses padrões.

O processo terapêutico é conduzido com método, consistência e objetivos claros, promovendo mudanças progressivas na forma como você interpreta, reage e lida com suas experiências emocionais.

Kelly Christyane Oliveira Silva

Psicóloga | CRP 15/4454

CERTOS PADRÕES PODEM SE REPETIR AO LONGO DO TEMPO

E ISSO GERA IMPACTO NA SUA VIDA EMOCIONAL.

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Como faço para agendar uma sessão?

O agendamento é feito de forma simples pelo WhatsApp. Basta clicar no botão disponível na página e entrar em contato para verificar os horários disponíveis.

Como é a primeira consulta?

A primeira sessão é um momento inicial de acolhimento no qual te explico como funciona o processo terapêutico e busco compreender melhor o que te trouxe até aqui, seu momento atual e suas principais demandas. Também é o momento para esclarecer dúvidas, alinhar expectativas e definir os combinados do atendimento. Ao final, você poderá avaliar com tranquilidade se deseja dar continuidade ao processo.

Qual a duração de cada sessão?

Cada sessão tem duração de 1 hora, com foco em um atendimento estruturado e direcionado às suas necessidades.

Qual é a frequência dos atendimentos?

De forma geral, os atendimentos são realizados uma vez por semana, garantindo continuidade e evolução no processo terapêutico. Em alguns casos específicos, pode ser indicada uma frequência maior, conforme avaliação clínica.

Como funciona o atendimento online?

Os atendimentos online são realizados por meio do Google Meet, em um ambiente seguro e sigiloso. Você pode participar de onde estiver, desde que tenha um local reservado e uma conexão estável com a internet.

Você atende presencialmente?

Sim. Também realizo atendimentos presenciais em Arapiraca - AL. O agendamento pode ser feito normalmente pelo WhatsApp.

As sessões são confidenciais?

Sim. O atendimento psicológico segue rigorosamente o sigilo profissional, conforme as diretrizes do Conselho Federal de Psicologia. Todas as informações compartilhadas durante as sessões são tratadas com ética e confidencialidade.

Qual é a sua abordagem?

Meu trabalho é baseado na Análise do Comportamento, que busca compreender como pensamentos, emoções e experiências influenciam a forma como você age. A partir disso, o processo terapêutico foca em identificar padrões que mantêm o sofrimento e desenvolver formas mais eficazes de lidar com o que você está vivendo.

Quanto tempo dura o tratamento?

A duração do processo terapêutico varia de acordo com cada pessoa, seus objetivos e suas demandas. Esse tempo é avaliado ao longo do acompanhamento, de forma individualizada.

Você atende por convênio?

O atendimento é realizado de forma particular. No entanto, é possível solicitar os documentos necessários para reembolso junto ao plano de saúde, conforme as regras do seu convênio.

Qual o valor das sessões?

As informações sobre valores são compartilhadas no contato direto pelo WhatsApp.

Quais são as formas de pagamento?

O pagamento pode ser realizado via PIX ou cartão de crédito, de forma prática e segura.

Preciso saber o que dizer na primeira sessão?

Não. Você não precisa se preparar ou saber exatamente o que falar. A sessão é conduzida de forma acolhedora, respeitando o seu tempo e facilitando a sua expressão.

A terapia é indicada mesmo sem um "problema grave"?

Sim. A psicoterapia também é indicada para autoconhecimento, organização emocional e melhoria da qualidade de vida.

Até quando você vai adiar a resolução do seu maior problema?

Com o suporte certo, é possível entender o que está acontecendo e construir novas formas de lidar com suas emoções. Buscar ajuda é o primeiro passo para mudar isso.

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